Salzsauna

In der Salzsauna werden die Wände teilweise oder gänzlich mit Salzsteinen verkleidet. Häufig wird als Salzstein das sogenannte Himalaya Salz verwendet. Die Saunabänke werden aus Holz gefertigt. In der Salzsauna herrschen milde Temperaturen von 60°C bis 65°C und die Luftfeuchtigkeit beträgt rund 15%. Somit ist die Salzsauna auch für Menschen mit Kreislaufproblemen geeignet.

Die salzhaltige Luft der Salzsauna hat eine positive Wirkung auf die Atemwege. Darüber hinaus  entstehen durch das Erwärmen der Salzsteine negative Ionen, denen eine hemmende Wirkung auf Bakterien und Viren nachgesagt wird.